南非红西柚，有便秘的孕妈可以吃它试试

怀孕之前，很爱吃苹果，基本上是每天一颗，怀孕之后，一吃必吐，甜的水果，基本都吃不了，告别了！孕期会便秘，自怀孕，吃的水果种类也不少，除了口感，没有其他的感觉，不过，这一次买了几个红西柚，发现有通便效果，看帖有孕妈说西柚是寒性水果，不能多吃！我也不清楚，不过，我是每次吃一个！希望此贴能帮的上有需要的孕妈们（对哟，记得吃的时候要去掉白色那层果皮，只吃果肉，不然会有点苦苦的哈！）