孕育养娃神器
宝宝11.7号的预产期,明天就要去糖尿病筛查真担心会有问题,因为我吃了很多甜食不知道会不会有影响,而且我157的身高,现在体重都145斤了,每次产检医生都告诉我不要再长了,体重再不控制就让我去营养科了求各位宝妈们支支招
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预产期同一天,身高相同,体重也差不多,我四维还没做呢,你都做糖筛啦?别紧张,过不了也没事的,还会有进一步检查,但是你可别在吃那么多甜东西了,都说头三天得忌口,不然不好过,实在太担心你就要求在等两天在做。 展开阅读全文
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另外主食吃得多也有妊娠糖尿病风险……唉……快糖耐了……控制吧……
这样子减啊,我水果吃的超级少,就是饭吃的多 这怎么破
主食吃多了也不行,要加粗粮,粗细搭配。
医生让每天户外运动一小时,迈开腿,出去走去。水果每天只能吃一个苹果的量,禁止甜食,特别是雪糕。禁止油炸食品。我活了33年,从来没这么认真地减肥过……怀孕竟然是这样的……😭
医生说雪糕特别不好,添加剂很多,用的奶粉也不好,对娃有危害。😥
我基本每天吃一个雪糕,然后吃很多水果
怎么控制?
我也是157,也是140斤……努力控制体重中……😭
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