孕期体重增长过快?试试“不饿了”就停下来
照这样下去可就顺产不了了!听到医生的“恐吓”,准妈妈心里又焦虑又委屈:可是臣妾真的很饿啊!有没有传说...
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做好听众,别让宝宝“语言饥饿”
宝树妈曾经做过一个小调查:当宝宝叽叽喳喳对你说个不停的时候,你会怎么办?调查结果出来之后,宝树妈皱起...
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膳食纤维吃不够?试试这道牛蒡浓汤
但吃过牛蒡的人都知道它的口感并不是那么容易接受,整体较硬,不容易嚼烂,吃不下去的话就更别提什么营养.
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孕早期厌食终结者,干贝牛尾粥
孕早期时,孕妈们容易被孕吐困扰,甚至有好多孕妈一口饭也吃不下去,一闻到油烟味就想吐。这时候粥食就成了...
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