安稳度过如履薄冰的孕早期,离大腹便便的日子也还远,孕6月可能是整个孕期中最逍遥的日子了吧?通过B超还能看到宝宝缩成一团的样子,忍不住会期待长大后是不是跟粑粑一个模子、还是更像麻麻?
胎宝宝成长这么快,关于孕期营养相信每位麻麻都已经做足了功课。然而宝宝破壳以后的成长呢?是,母乳绝对是最佳口粮!可是孕妈们,你们真的了解母乳么?
一、母乳到底有多神奇?
为什么说母乳是宝宝最理想的口粮?这些母乳喂养的好处确实无可比拟。
1、营养丰富,满足宝宝生长所需的所有营养。
2、易于消化吸收,而且有助于消化系统的发育。
3、安全,除少数疾病外,只要妈妈不生病,就不会影响到宝宝。
4、增强宝宝抵抗力和免疫力,避免感染。
5、降解脂肪,降低以后未来肥胖的风险。
各种各种好处不胜枚举,必须向母乳致敬!而且还有最神奇的一点是,母还乳会“七十二变”! !!
二、母乳的“七十二变”!
母乳的成分是最佳的、对于宝宝的喂养效果是最好的,但从来都不是一成不变的。母乳成分会随着月龄增加会自然贴合宝宝的需求,所以母乳不仅能支持6月内纯母乳喂养,并且之后甚至能喂养到两周岁的宝宝。
一众奶粉们以母乳为参考,“细分”了3段来模拟母乳的变化,满足宝宝生长所需的营养需求。BUT,谁说母乳就分3段?人家明明是按照月龄细分的!
为了给宝宝更加贴近的呵护,配方奶粉也应该考量多种营养素的搭配,分段越细越好。
* 摘自《Journalof Pediatric Gastroenterology and Nutrition 小儿胃肠病学和营养杂志》, 2016》by Dr. Bo Lo¨nnerdal& yOlle Hernell
研究表明,在最初的4-6个月,母乳成分变化最明显,传统3段的分区根本不足以体现母乳的变化!所以现在国际上最先进的喂哺推荐*是,在条件允许的情况下,0-12个月,奶粉的分段建议是:第1段(0-1月)、第2段(1-2月)、第3段(2-3月)、第4段(3-6月)、第5段(6-12月)。这样才能模拟母乳的动态变化,让营养的供给紧密贴合宝宝的生长速率曲线。
不信你看母乳中几种主要成分在哺乳期的变化:
1、蛋白质:泌乳早期蛋白质浓度较高,随后逐渐下降,这也反映了宝宝随着年龄增长对蛋白质需求逐渐下降。
2、脂肪:泌乳早期(第一周)乳汁中脂肪含量很低,但是浓度很快达到3%-4%并维持这一水平,提供乳汁中约50%的能量。
3、碳水化合物:乳汁中的碳水化合物主要是乳糖,也是在第一周较低,然后升高并保持稳定。碳水化合物中的低聚糖,在哺乳期间的浓度、成分、复杂性和结构也都呈现明显变化。
在最初的几个月里,母乳的这些成分变化都是非常明显的。还有像slgA(母乳中主要的免疫球蛋白)、乳铁蛋白(母乳中另一个主要蛋白)、细胞因子TGF-β(具有生物活性的蛋白质)等各种元素,都只在最早期的母乳中浓度较高。如果按照粗放的3段,怎能不担心宝宝营养不良or营养过剩?
神奇的母乳就是这么厉害、这么变化多端!是不是很意外?
母乳的干货知识就是这些,园丁也例行为好学的麻麻们赠送奖品(BabyNes贝睿思智能冲调器和Mom&Me 双粒装奶粉)!由惠氏最高端奶粉BabyNes贝睿思营养系统提供~这可是真正按照#神奇母乳变化、月龄细分配方#,来设计细分配方的奶粉哦。配合BabyNes贝睿思智能冲调器,让宝宝吸收按月龄细分的精准营养。
【活动时间】2017年7月24日-2017年7月30日(具体时间以园丁开帖锁帖时间为准)
【参与方式】直接跟帖回复,#神奇母乳变化、月龄细分配方#+表达坚持母乳喂养的决心,50字以上原创文字即可。
跟帖示范:#神奇母乳变化、月龄细分配方#母乳的好处是任何事物都无法比拟的,对于我而言,虽然现在还处于孕中期,但我已经做好了母乳的准备,无论是营养方面还是心理方面,希望产后能给宝宝提供最好的礼物——母乳!
【评奖机制】
1、母乳妈妈奖:活动结束后,在满足要求的优质帖子(符合主题、观点独特、图片美观、文笔流畅)中抽取1位用户,赠送BabyNes贝睿思智能冲调器1台。
2、好运妈妈奖:园丁随机踩楼10次,取园丁下一楼层、且内容满足回帖要求的楼层获奖(若该楼层不符合要求,则顺延至该楼层下一个满足回帖要求的楼层),每位即可获得
BabyNes贝睿思Mom&Me双粒装奶粉1份。
【温馨提示】
1、宝宝树注册用户均可参加本活动;
2、同一账号同一地址只能获奖一次,不得重复获奖;
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