孕育养娃神器
前几天开始疼痛,一开始是左侧睡的时候转身很痛,现在感觉上下楼梯以及稍微碰到那附近都有点痛了,就是感觉有一个点疼痛,昨晚用热毛巾敷了以后,今天更痛了,那里好像也不是骨头很不舒服,有孕妈知道是什么回事吗,睡觉都睡不好了
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实用产后塑身操之:瘦腿操
2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3.仍然使用大腿肌肉力量,回到第一个动作的...
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