孕育养娃神器
现在是孕中期,每天运动多久合适呀?
从14周开始每天晚上走路一个小时,最近个把月有增多到一个半小时,每天照样上班
让孕期运动更安全的5个建议
孕期运动对孕妇自身和肚里的宝宝都有很多益处,因此对于一个身体正常的孕妈,孕期运动是十分必要的。...
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做这4种运动,顺产会更顺利
研究发现孕期适当运动的准妈妈子宫更有弹性、更有力度,自然分娩过程收缩的频率也会更快些,合适的孕期运动,...
2009
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