孕育养娃神器
便秘真的是很烦的事。又胀又拉不出来 很硬。好难受 有没有办法解决 效果好的
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我上周便秘很严重,没办法用了开塞露才顺的。毕竟硬拉下来肯定不行。之后就每天多吃青菜粗粮水果,不吃上火的东西。现在好一些 展开阅读全文
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喝酸奶,之前我也便秘,现在每天一瓶酸奶 天天都大号
百香果益力多搅拌一起喝,有效
我上周便秘很严重,没办法用了开塞露才顺的。毕竟硬拉下来肯定不行。之后就每天多吃青菜粗粮水果,不吃上火的东西。现在好一些
明天试试真心难受
吃香蕉火龙果多喝水,拉不出很难受的
我也是。。。。今天吃红薯,和蜂蜜水,总算拉出一点。。。
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