孕育养娃神器
孕28周,今天去检查,这个月比上个月胖10斤,医生说一个月最多长两斤,怎么办?有好的方法吗?
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吃清淡点的,肉类摄入量减少点,多吃点瓜果蔬菜 展开阅读全文
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我之前一个月长5斤多,但是最后3个月控制了,一个月长1斤
只能这样,哎
少吃碳水化合物 米饭、面食、糕点等;少吃含糖多的水果
我觉得是的,还有两个月都生了,怎么控制
一个月二斤,感觉好难控制。
我也吃的少,还是长,医生不让吃饭了,只能吃点菜
一个月四斤,感觉已经控制了,还剩疯长,都不敢称体重了
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