孕育养娃神器
我看帖子说,左侧睡好,可实际上睡着了后右侧睡的多,还有平躺。然后即使我侧睡,感觉侧的也很厉害,都快侧趴着了,肚子肯定压到了。求孕妈分享睡觉姿势
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你侧睡时,俩腿之间夹个抱枕,或骑个被子,就不会压到了,我每晚都是骑着被睡,冬天的厚被子,不然我也总觉得会压到宝宝,我是左右侧着睡
用枕头垫着腰或者买个腰枕舒服些,孕中期可以左右侧轮流换着睡
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