孕育养娃神器
每天晚上,越晚越精神,尤其是到凌晨一两点,肚子里的宝宝就踢个不停,根本没办法睡,也睡不着,一般都是左侧睡,背部垫一个枕头,但是睡着睡着又转到右侧睡,或者平躺,这两天后腰还有些刺痛。孕晚期真的好辛苦。 起床的时候更困难,如果直接起来,因为要用力肚子会变形,变成坠型,所以宝妈我都是睡在床边,要不就是让老公扶我起来,要不就是滚到床边,再慢慢起来 上厕所的时候,因为家里没有座池,每次都要蹲,蹲久了,会明显感觉到胎动,可能压迫到宝宝了吧,一直乱动,好煎熬。 有没有宝妈也是这样
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最好不要蹲下去,试着半蹲
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