胎宝宝的发育特点与产科划分的孕期(孕早/中/晚期)并不完全一致。一般医学上把宝宝发育划分为四级阶段:
怀孕~24周
24周~30周
30周~34周
34周到分娩
怀孕~24周在这个阶段,所有体重都长在孕妈妈身上。
胎宝宝在24周时,平均体重在650g左右。
此阶段建议孕妇增重3-5KG(因为体重都长在孕妈的臀部和大腿部,并不显怀;但如果此阶段已经显怀,说明孕妈的臀部和大腿部已经不够增长的脂肪堆积,孕妇增重太多,以后得妊娠糖尿病的概率大,需要及时控制体重)。
24~30周/30~34周这两个阶段宝宝平均增重850g左右,
即24-30周的宝宝在500g左右,30-34周的宝宝在2300g左右。
如果宝宝每阶段增重都超过850g,容易出现偏大儿,这时候建议孕妈在34周后不要再增重。
如果每阶段增重达不到850g,容易出现体重不足儿,后期建议孕妈尽量增重。
34周~分娩宝宝每阶段的发育速度都在850g左右是最理想的,孕妈体重建议增长到38周,38周后不建议再增重。
很多孕妈在38周前都控制得很好,眼瞅着最后两周,想着抓紧机会放纵一把,
结果最后两周体重暴张,功亏一篑!
最后两周的爆张,直接可能导致一个巨大儿!因此越到孕晚期越要严格控制体重。
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