孕育养娃神器
身高166 孕前54.5kg 现在29+3 体重涨了16.5斤 22+2 时涨了7斤 其余都是近一个多月涨的 感觉体重要起飞了 之后要怎么办啊？原想整个孕期增重不超20斤的，但以目前的发展趋势看，是没可能啦 姐妹们都是怎么控制体重的呢？长胎不长肉到底怎么才能做到？
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后期长的更快
31周涨了十斤，而且都是在20周到28周之间长得，最近三周体重就没变了，不过肚子明显大了
我从怀孕开始一直胃口很多，都没孕吐，只是偶尔干呕下，到五个月我都长了二十几斤，医生说前面长得太多不好，每天就少食多餐，每餐少吃精米，我现在基本早晚吃燕麦加牛奶煮着吃，中午白米加玉米粒干饭，两餐之间吃点糖分低的水果，基本不得饿，一个月了我体重都没长，但是前几天检查宝宝体重正常，打算一直这样坚持
长了18斤，没控制
有告诉你怎么控制嘛？
我的最近医生也说涨的太快了，说要适当控制下
我都涨了20斤了，好忧桑
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姐妹们都是怎么控制体重的呢？长胎不长肉到底怎么才能做到？
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