孕育养娃神器
没怀孕之前就有轻度腰椎间盘突出,现在34周了,腰疼的厉害,带着腿疼,走路一瘸一拐的,有宝妈和我一样么?
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一模一样,生完了还疼,基本不能走路,快抑郁了
产后瑜伽:放松头部、缓解腰疼的瑜伽
怀孕期间,随着胎儿不断发育变大,骨盆前倾和腰椎前凸越来越明显,也就更容易导致腰疼。产后由于过度劳累,...
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