孕育养娃神器
今天扶着凳子做了12个深蹲,膝盖有点酸酸的。坚持住,以后每天至少12个深蹲。
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亲,你可以选择靠墙静蹲,坚持多少秒,多做几组,身体太过负重对你的膝关节有害 展开阅读全文
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亲,你可以选择靠墙静蹲,坚持多少秒,多做几组,身体太过负重对你的膝关节有害
感觉好吓人
为什么要这样 好像还没有足月啊
为了顺产吗?
这样有助于顺产吗
因为激素的变化,你会感觉文胸变紧了,买个大尺寸的...
通常怀孕7-10周是孕吐最严重的时期,接下来就会逐渐缓解。大部分准妈妈在怀孕12-16周之后就不会再有恶心...
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