37周了，昨天晚上以为要提前生了

最近一直腰疼，肚子也会偶尔疼一阵，像来月经一样，但是不厉害。 昨天晚上9点多开始腰疼的厉害，以为跟平时一样，但是等了一个多小时还是疼，只是肚子没疼，婆婆说不会是要生吧，吓得我真觉得要生了，最后都不知道是腰疼还是肚子疼了，想着等等吧，半夜12点开始感觉肚子疼，而且就像是临产时候的那种宫缩阵痛，疼一会儿又不疼，有间隔的那种，但是没有见红，觉得还是起身去医院吧。。。起来以后去了趟厕所，又感觉好多了，我都觉得是让我婆婆说的，成心理作用了，又有点害怕，想着37周不会是早产吧，最后决定还是等等，结果就迷迷糊糊睡着了那会儿都两点了，早晨醒了才知道原来是虚惊一场。可是昨晚那种情况还是属于假性宫缩吗？你们有过这种情况吗？