到底食补好还是怎样呢？？？？？

快38周了，上次的B超做出来偏小两周左右，我问医生用不用开点什么吃一下，她说不用，要么就挂营养液，但要住院，说我的不至于，说我的胎盘成熟度2级可能要超出预产期，后面还要长，我说听朋友说偏小都开氨基酸吃，她说要吃也可以，去外面药店买，她那开不了，后面去药店问人家都没有卖，搜了下百度有些又说没必要吃，大家觉得到底是食补好，还是买点氨基酸之类的吃吃长胎啊？？？？