孕育养娃神器
早饭煮几个自己包的饺子,中午和晚上吃多半碗饭,尽量吃素菜,(没怀孕前都是一碗饭,还要吃肉)上午和下午加餐,吃一个梨,或者两瓣柚子,早晚各一杯牛奶,结果30周之后,每周涨2斤,还要怎么控制啊!到现在都胖了26斤了
我34周之后也是基本上三四天一斤的样子,中期都没怎么长
我都胖了40斤了,还有一个多月,我怎么办?每天晚上12点左右我还得吃一顿,又饿了
怪我自己太能长肉了,晚上要是不吃主食,半夜宝宝就在肚子里大闹天宫,可以踢到一两点,非要我吃两片面包,才能安静下来
多吃菜,少吃主食
但是长肉肉啊,羡慕怎么吃都不胖的
宝妈吃的不多啊,每顿饭我都要吃两个馒头,还有好多菜,平时还不停的吃呢,嫌着就难受
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