孕育养娃神器
昨天看到有个宝妈的帖子说木瓜鲫鱼汤下奶,我想着我们这块木瓜挺多的,早上叫婆婆在楼下摘了个木瓜回来煮鲫鱼吃,确实吃了后很涨奶,推荐给奶水不足的宝妈们
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木瓜削皮切块,鲫鱼用少走稍微煎下,煎好后把多余的油倒出,加水,盐蚝油,水开后加入木瓜,小火慢炖至木瓜软熟后放点小香葱就可以了,记点少放点油,木瓜最好七分熟的红心木瓜,煮的汤超甜
做法能不能教下
第34天月子餐推荐:归芪鲫鱼汤
米饭、清炒芥蓝、归芪鲫鱼汤晚间加餐:猕猴桃、黄豆桂圆酱汁粥木瓜花生大枣汤的做法原料:木瓜750克,花生...
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