我是直接顺产的。之前考虑着剖腹,因为怕疼。后来医生建议我条件好可以考虑自然分娩。想着为了宝宝好,经过产道的挤压可以更利于宝宝健康,就下定决心顺产。其实当时会觉得宫缩和生的过程很疼。其实还是能够忍受做的到的。这个给大家推荐一下这个自然分娩的呼吸法。真的非常有用!!!既可以缓解一下疼痛,再而可以自己深呼吸的同时分散自己的注意力,可以大大的减轻痛苦。并且我没有用无痛分娩。直接生的,医生给我说,我是她接生这么多年遇见的第一个生孩子如此淡定的人。整个生产过程我并没有在产房里鬼哭狼嚎的叫。一直呼吸保存体力来进行分娩,过程非常顺利,从开宫口到生,一共三个多小时,并且我是第一次分娩
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