孕育养娃神器
开奶5步曲,帮助新妈妈顺利开奶: 1.饮食上,要吃好,切忌大补,避免胀奶,堵塞乳腺管。 2. 喂养上,多吸吮,勤吸吮。每天坚持让宝宝吸吮10次左右,每次15-30分钟; 3. 护理上,吸空乳房,两边乳房都要喂; 4. 身体上,要保证充足的睡眠,休息好; 5.心态上,多正能量,每天保持心情美美哒。 《舒心母婴护理特供》
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妻子奶不多,需要催奶吗?
催奶前按摩乳房,疏通乳管据统计,80%以上的初产妇输乳管不通畅,因此在催奶前应先通过按摩疏通输乳管,在...
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