孕育养娃神器
产后抑郁怎么自我调节
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我是发泄出来了,大宝还好,二宝月子里感觉好痛苦,真的快抑郁了,我是难受了哭出来,对老公也是该说的说,该骂的骂,后边也是有点习惯了,慢慢就好了。
有没有群组呀,互相鼓励下
出了月子,多走动走动就好多了
老公开导,我凶他他就听,事后再安慰开导
我也感到孤独,无助,绝望。多和朋友聊聊天,我朋友告诉我有很多人比我还惨,开导我。
生了倆,两次抑郁。出了月子慢慢就好了
我也是月子里天天哭,只能自己开导自己
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