孕育养娃神器
前奶:喂奶前的5-10分钟宝宝吃的就是前奶。前奶较稀薄,所以很多妈妈认为前奶没营养,实际上前奶和后奶都富含蛋白质、无机盐、维生素、糖分和水。 后奶:等宝宝吃一会儿之后,较为粘稠的就是后奶,后奶较黏稠,这是因为后奶脂肪含量高于前奶,所以热量更高,宝宝更容易增加体重,但整体营养密度和前奶区别不大。
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