孕育养娃神器
我家宝宝每天晚上一点醒来,有时候玩到三点有时候玩到早上六点才睡,不知道这是不是睡反了,要怎么改正,大白天自己玩着就能睡着,不让睡也是哭闹
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作息时间一定要调整过来,因为晚上是孩子生长发育的黄金时间! 白天睡觉一定不要关窗帘,让孩子区分白天和黑夜!现在白天可以尽量多陪他玩,或者延长白天玩的时间、比如平常玩两个小时就要睡了,你给他拖到三个小时再睡!循序渐进
我家的八个月了还是这样,觉少,特难带
白天抱出去玩,少睡,晚上起来玩时不要开灯
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