孕育养娃神器
如题,大家宝宝这个阶段晚上睡几个小时了,白天几觉
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我家这个都不睡觉一样
我的宝宝 上午1觉 半个小时,下午1觉2个半小时这样,晚上8点半睡到早上5点,起来喝奶,继续又睡到8点这样。
上午一觉半个多小时,下午一觉3个小时左右,晚上八点睡觉早上六点半醒
白天一觉,2至3小时,晚上8点左右睡至第二天6点半。
现阶段是晚上九点多或十点多睡,四点喝奶或者不喝。不到七点就起床了 七点半之前吃饭 八点二十出去晒太阳玩儿会,九点半之前回家喝顿奶。刷刷小牙。十点开始小睡1-1.5小时,醒了玩儿会洗澡、按摩、做做操。中午吃点水果。下午两点多开始小睡1-2小时。醒了一会儿就吃奶,六点半之前晚饭结束,玩儿运动爬到八点去洗澡,然后做睡前准备,读读绘本听听音乐安静安静,最后吃奶清洁牙齿(或漱漱口)不到十点基本能入睡,偶尔例外。
没有例外的话,夜里睡8-9个小时,白天小睡两次2-4小时
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