清甜雪梨苹果泥
梨子有润肺清燥功效,可以生吃也可以蒸着吃,还能做成汤和羹,但要适量,不能一次吃太多,苹果含有丰富的糖类,以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾、维生素C等物质是宝宝的辅食好搭档。
适合月龄:
6个月以上
食材:
梨1-2个,苹果1个,配方奶适量
制作方法:
1、将梨和苹果洗净,去皮切块备用。
2、锅内放入清水,放上梨和苹果蒸熟。
3、将蒸好的梨核苹果放入料理机中打成泥糊状。
4、打好的泥糊盛入碗中,继续添加配方奶稀释到宝宝可以接受的浓稠度,即可完成。
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