12月龄《喂养要领》
12月龄添加要领:12个月宝宝营养需求上跟11个月没有太大的区别,宝宝可以尝试大颗粒状的辅食。宝宝添加辅食的时间基本跟家长的一日三餐时间一致,培养随餐概念。开始让宝宝适应自主进食。并且可以开始接受全蛋,还可以开始添加菌菇类,但由于菌菇类比较难消化,所以要给刚添加的宝宝切得细碎点,煮得软烂些。
添加量:奶量保证在600-800ML,辅食一天3顿。给宝宝在上午和下午各增加一顿点心。
食物性状:煮的稍软的小块食物(刀切10毫米左右)
食物种类:全蛋、米粉、面条、软饭、馒头、馄饨、饺子、蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、肝类、菌菇类、奶酪、酸奶
发展特征:12月龄的宝宝有些已经开口叫爸爸妈妈了,有的宝宝也已经开始蹒跚学步。对于大动作的发育妈妈应该让宝宝自发性的学习,而不是人为的干预。此时的宝宝可谓是眼疾手快,稍不留神就惹出麻烦,妈妈最好不要让宝宝单独玩耍,以免发生意外。