生地泡脚，宝宝感冒马上好

一般感冒的初期都是流清鼻涕，如果没及时祛除寒凉，或者又吃了一些上火的东西，比方说油炸食品或者炒货，这个时候孩子的体内就又有寒又有热，就会出现流脓鼻涕的现象。 泡脚可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，泡脚的水由两味中药熬制而成——生地和双花。生地有清热凉血、养阴生津的功效。双花的话大家都很熟悉，就是金银花，有抗炎解热的作用，清热效果比薄荷还好。生地、双花各15克，水1500毫升，先把生地放入水中煮10分钟，然后再放入双花，再煮20分钟，待水温自然冷却至40℃左右，给宝宝泡脚20—30分钟，水淹没至宝宝脚踝处，每天早晚各一次，两天即可治愈。 当然在给孩子泡脚，一定要注意把握一个度，一般在饭后半个小时候再进行，泡30分钟左右，摸到孩子的额头或者后背，微微出汗就可以了，刚泡完感觉全身有点热，尤其是脚心。此时一定要注意脚部的保暖。泡完立即用干毛巾擦干，穿上舒适的袜子。不要过长时间放在外面，因为稍不注意，寒气就侵入了。这样泡脚的效果就又大大降低了! 这个方法不仅适合小孩，大人如果患热感冒也可以用。平时家长也可以坚持每天给孩子泡泡脚，可以增强孩子的抵抗力。其实泡脚对很多疾病都管用，另外要提醒作父母的，在平时的生活中除了要关心孩子的衣物的添加，脚部的保暖也是非常重要的，脚部一受凉，孩子就很容易生病。