做好护理，告别尴尬痔疮

一、新妈妈为何容易得产后痔疮 产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后，新妈妈体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响。 产后痔疮使新妈妈很不舒服。产后的妈妈得痔疮的几率是很大的，这是因为新妈妈分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，再者坐月子期间卧床较久，排便无力导致的肛门受伤致病。 另外，分娩时，新妈妈由于用力摒气也可导致痔疮的发生。 二、如何治疗产后痔疮 1、初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止大便干结。 2、也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，不建议使用泻药；也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。 3、新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。 可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。 4、新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。 5、如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。