判断宝宝睡觉冷不冷？摸错手脚很多年，聪明妈妈都在摸这里

冬季已经来临，北方地区还好一些，家里面都有了暖气保暖，但是在家里没有暖气的南方，冬季似乎过得尤为心酸，大人好好一些，家里最担心的还是家里面的宝宝，宝宝有一点头疼脑热家人只能说手忙脚乱，孩子有时候还小，不能够像大人一样把痛苦说出来，这样让大人更多了一点心疼和手足无措。 年轻的父母可能会还一些，但是一些老一辈的爸爸妈妈看见孩子这样就不会太轻松，他们会给孩子多加一点被子，以为这样就能让孩子少一点辛苦，很多老人不管冷不冷就知道给孩子加被子，孩子把被子踹开就会嫌弃孩子不知冷热。这样的做法非但不会让孩子有很好的感觉，还会让孩子生病。很大程度还会影响孩子的睡眠质量。 孩子自主调节水温的能力很弱，又不能准确地说出自己的感受，很多家长判断孩子的感受只是单纯地用手去衡量，但是这样地做法其中真的不能准确地判断孩子时冷时热。 想要正确地判断孩子的体温到底应该用怎样的方法？我们今天就来具体而准确地看一下。 首先就是摸手脚并不能够准确地判断孩子是否冷热 很多父母半夜想看孩子的温度，一般都是选择试探孩子的手脚，但是这样的方法并不能准确地判断孩子的身体是否真的处于冷或者热的状态，虽然能够判断手脚，但是森提其他地方的温度却不能够准确地判断出来，对还我们的孩子本身来说，孩子本身是比较怕热的，因为身体的身体新陈代谢要普遍高于大人，散热整体也是呈现比较快速地状态，因为手脚是离心脏最远的地方，发冷也是一件比较正常的事情。 那么到底如何做才能准确地判断孩子的身体是否有冷热的变化？ 1，细心观察 孩子的身体根据当前的环境会有不同的体态变化，如果身体发生蜷缩或者频繁地动作，就是有冷的感受，如果呈现踹被子的状态或者脱了衣服，那么孩子就是热了。这是大人通过观察就能发现的，不用太多的文字表达。我们来说一下平时注意不到的。 2，抚摸脖子或后脑勺 这个试探的方式是计较科学的，想要知道孩子的身体体温状态，用手摸摸孩子的脖子或者后脑勺，如果孩子的温度是温温的，说明宝宝的温度和身体状态是比较舒适的，被子的覆盖率也是刚刚好的，如果出现出汗的情况就是当前环境比较热，反之就是身体状态比较冷了。 3，摸摸后背 症状和前者差不多 被子盖多其实并不好——育儿要留三分寒 被子太多，孩子温度状态过于潮湿或者是太热会引起宝宝踹被子，孩子这样的动作反而会引起感冒，让宝宝多多接触或者习惯性接触凉一些的环境反而会有益身体，太过高温的温度反而会引起宝宝的皮肤变得很娇嫩，太多的汗液也会引起身体的脱水导致孩子身体的水分含量不够充足。 本文来源于网络