孕育养娃神器
宝宝总是很容易惊醒,有什么办法能改善睡眠呢,我都给折腾得要命。
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我们也是,一晚起来七八次
我们白天一般睡1.5小时。傍晚玩到站不稳,爬不稳,然后七点多睡。睡到早上五六点闹一次,吃一点再迷糊一会儿。 白天还是要充分放电。
一岁一个月多5天,我宝宝白天一般睡二小时,晚上九点半左右睡,早上六七点左右起床。
我家也容易醒,所以我尽量让他白天多动,累了就雷打不动,你家多大了?
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