母乳喂养对妈妈生理恢复有好处:(1)预防产后出血,促进子宫恢复。(2)降低妈妈患缺铁性贫血的风险。(3)自然避孕。
母乳喂养对妈妈身体有长远的益处:(1)帮助妈妈的产后恢复和减轻体重。(2)利于曾患妊娠期糖尿病妈妈的恢复。(3)母乳喂养至少可以减少三项严重疾病的风险,卵巢癌、乳腺癌、子宫癌。(4)推迟更年期的到来。
母乳喂养对妈妈心理上的益处,提供了一种独有的妈妈和宝宝之间的互动,妈妈身体分泌的催乳素不进促进乳汁分泌,还可以让妈妈心情特别平静,减少产后抑郁症的发病率。
亲爱的宝妈们,为了宝宝和自己,坚持母乳喂养吧!