母亲以轻松的心情养育孩子,对孩子的成长是非常重要的。刚刚当母亲,你在照料孩子的过程中,感到烦闷、不安、焦虑是难免的,大家都曾有过这样的感觉。但是,你不应该怨气冲天地责怪丈夫,或者恶声恶气地命令他干这干那,更不应该独自生闷气。 你应该信任你的丈夫,多向他倾诉。信任和沟通,这是一个和睦家庭的基本功能,也是夫妻相亲相伴的基本内容。孩子他爸爸可以给你心灵上的安慰。你的宝宝需要一个情绪稳定、温柔开朗的妈妈。 找时间和你的丈夫约会——父母相亲相爱能给予孩子安全感,也是他的幸福。养育、照料一个婴儿,是一件又琐碎又累人的事,你常常会顾了这头顾不了那头。心理学的研究告诉我们,母亲的表情和情绪都会影响宝宝的心理。所以,当你觉得劳累,你就该休息、放松一下了,丢下琐碎的家务和烦心的不快,乘孩子睡觉安静的空隙,给自己泡杯茶,冲杯咖啡,听听音乐,给朋友打打电话,舒缓你的神经和体力。 平时,再忙也要注意打扮自己,让自己有一个好的感觉和状态。隔三岔五安排一个时间给你和你的丈夫,一起外出,吃饭聊天、逛街购物、散步跳舞。这不光可以增进夫妻感情,让你的丈夫更爱你,更关心你,还能让你自己有个好心情。这和照料喂哺一样,对你的宝宝很重要。
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