银耳雪梨汤

《让孩子顺利度过幼儿园适应期》 原料： 雪梨 20 克，干银耳 1 克，冰糖适量 制作步骤： 1. 将干银耳洗净，放入冷水中泡发；雪梨去皮、去核，切成小块备用。 2. 将涨发好的银耳改刀成小朵，连同雪梨块一起放入开水锅中。 3. 最后，加入冰糖熬制 20 分钟即可。