1、三文鱼豆腐粥
所需要的食材有：三文鱼，西红柿，米，豆腐。
做法：
首先，西红柿清洗干净之后放入到开水里面烫一下，将皮去掉。除了西红柿之外的所有食材都清洗干净，然后切成碎。然后将三文鱼先放入锅里面翻炒一下，炒好之后加入适量的水，大火煮开，将剩下的所有食材都全部加入进去，等待再次煮开之后转小火慢炖一个小时到一个半小时就可以了。
2，胡萝卜银鱼山药粥
所需要的材料：胡萝卜，银鱼干，山药，菠菜。
做法：
将银鱼干先提前浸泡二十分钟后，捞出切碎。胡萝卜清洗干净之后去皮，切碎。山药去皮之后，切成小块。山药放入到料理机里面，加入一百毫升的清水打成山药糊。
奶锅里面加入适量的水，大火烧开之后滴入几滴的植物油，然后放入菠菜焯几分钟，焯好之后捞出沥干，切碎。奶锅里面的水倒掉，重新清洗干净之后，倒入适量的清水，将胡萝卜岁，银鱼碎末倒入锅里面，大火煮开之后，将山药糊倒入，煮约两到三分钟，等到里面的汤变稠之后，加入菠菜碎，稍微搅拌均匀就可以出锅了。
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