还在用奶瓶喂宝宝喝水？这个月龄再不换，当心龋齿找上门！

相信各位爸妈身边有不少孩子2，3岁还继续带着奶瓶喝水，这种习惯成自然的养育方法并不科学，对处于身体快速发育期的小宝宝们来说，长时间使用奶瓶，会带来以下副作用： 1、极易造成宝宝的下颌骨突出，使得面部不协调； 2、可能会出现牙齿不整齐、上下无法对齐的情形，此外牙齿经常被奶水浸泡，大大提升龋齿的几率； 3、经常使用奶瓶的宝宝可能会造成咀嚼功能的发育延后，后果就是宝宝流口水的时间过长，带来护理上的不便。 那么戒掉奶瓶的最佳时机是什么？ 只要当宝宝的牙齿发育完成就不建议继续使用奶瓶喂奶或水，从医学角度出发来说一般1-1岁半，最晚不能超过2岁就必须完全戒掉奶瓶。这个时期的宝宝大多已经能够自己坐立和抓东西，可以锻炼他们使用水杯来喝水和牛奶，并且此时孩子对奶瓶的依赖度已经降低，是戒除的最佳时机，当然在此之前还要循序渐进的锻炼孩子使用奶瓶之外的容器。 具体分下面几步走： 1、宝宝0-1岁时，可以使用奶瓶喝牛奶和水，例如果汁或米糊类的建议使用勺子喂食，让宝宝提前熟悉各种不同的喂食工具，此外每天早晚使用手指牙刷或干净柔软的小块纱巾清理宝宝的牙齿和舌头。 2、宝宝1-2岁时，可以尝试让孩子使用吸管杯喝牛奶和水，逐步从软质吸管调整到硬质吸管，最后完全放弃使用奶瓶，这个时期需要训练孩子自己养成按时刷牙的习惯。 3、2岁后，可以锻炼孩子使用敞口杯，进而放弃吸管杯，长时间使用吸管杯也容易导致牙齿咬合不正等问题出现，这个时期需要爸妈坚持督促宝宝每天按时刷牙，就能够预防大部分的口腔疾病。 学会使用杯子喝水或牛奶，宝宝将获益多多 1、锻炼协调能力 宝宝在使用杯子时，可以锻炼眼、口、手三个器官间的协调组织能力，同时也锻炼了宝宝的吞咽能力； 2、养成良好的入睡习惯 其实宝宝对使用奶瓶就是一种精神方面的依赖，这样会影响到孩子自我入睡和戒除夜奶的心态，而使用杯子就可以完美清除这种依赖性，进而养成自己入睡的好习惯； 3、减小龋齿的几率 宝宝只能端坐着使用水杯，不存在牙齿长时间泡在奶水中，可以有效降低龋齿的风险。 当然宝宝从开始使用杯子到完全放弃奶瓶，这个过程肯定会比较漫长且艰辛，就需要爸妈有足够的耐心正确引导，建议遵循中午-早上-晚上的顺序合理安排时间，从情绪最好的中午开始，然后尝试早上，最后晚上这样一个进程，相信通过爸妈的努力，宝宝们就可以愉快的接受杯子带来的不同进食口感。 【本文转载，观点仅代表作者本人，部分内容来源网络。】