每天都忘不了

你已经开始显怀了，多数生头胎的准妈妈都是12-18周...

别忘了“每天8杯水”的约定哦，不喜欢喝白水的准妈妈，可以泡柠檬、红枣或蜂蜜水来改善口味。蜂蜜有润燥...

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你可能会情绪起伏比较大，包括易怒、不讲道理，无故...

别忘了每天都要喝1-2杯牛奶哦，牛奶富含蛋白质和维生素，是钙的优质来源。如果你有乳糖不耐受的症状，喝...

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维生素B6可以治疗怀孕初期的呕吐，需要在医生的指导下...

别忘了每天都叫着宝宝的小名，和他说几句话。除了语言，你的很多行为习惯都无时无刻不在影响着宝宝。如果你...

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你的身体在适应激素水平的变化，放松心情能缓解因此...

别忘了每天都要喝杯牛奶哦。怀孕期间的饮食中含有足够奶制品，保证钙的摄入量，对你和宝宝的健康十分重要。...

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