孕育养娃神器
怀孕前便秘好了 这一怀孕又便秘 前期有点 现在很严重 造成肛门撑有裂口 流好多血 前几天建档了 所有项目均在正常范围内 唯独轻微贫血 我知道这个是便秘造成的 大夫说要我去给我开点补血药 我告诉大夫自身没问题 主要是便秘 看来以后要告别辛辣食物 早晨空腹一杯淡盐水 一杯白水 一个香蕉 微量早餐 上午一杯蜂蜜水 一杯白水 中午多吃蔬菜 下午一个苹果 两杯白水 一杯蜂蜜水 晚上吃粗粮粥 我相信只要我坚持 一定会好起来 补血也要食补 为了宝宝也为了自己 宝宝跟妈妈一起加油哦
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我也是便秘严重试了很多方法,吃了火龙果感觉挺好的这几天好多了,吃火龙果香蕉喝酸奶早晨喝淡盐水 展开阅读全文
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吃点美国西梅,很管用
我在澳洲买的,效果很好,回去拍图给你,严重的时候可以吃两颗,上午吃了下午基本上都有拉,这个没有什么副作用,都是身体正常益生菌,比酸奶里面含的多多了
发个图我瞅瞅益生菌长啥样 我还没买过
便秘不能吃火锅,太辣的,清淡点比较好,我怀孕两个月了,便秘了两次,真的好可怕啊,也好难受,都怪自己嘴馋,控制不住自己,为了孩子,还是忍忍吧
吃孕期益生菌啊,很有效果,我怀孕之前就一直有点便秘,现在怀孕了更严重,每天吃颗益生菌就OK啦~
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