宝宝树 > 圈子 > 2017年12月

楼主

2017-05-18 山东省

孕前期需不需要运动

天天躺着，比如散散步什么的？

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最佳回帖

孕前期特别要注意休息。慢慢走，动作幅度尽量小点。头三个月是最脆弱，最小气的时候。大意不得。到了4个月就可以适量的走动了。

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树友u65210602

2017-05-18
IP未知

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其他回帖

楼主

2017-05-18 IP未知

我也慢慢走走，不过昨天走了2000步，感觉小肚子有针扎

树友u63100220 湖北省

我怀孕开始每天早晚散步半小时，走5000步。现在三个月了，感觉挺好

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2017-05-18 IP未知

嗯嗯，多注意总是好的，总比大意了，伤了自己也伤了孩子好吧，对吧。

树友u37441141 山东省

好来！慢慢走，我妈妈非得让我每天走个2000步

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