孕育养娃神器
今天12 周+5只是吃了叶酸,听别人说吃一堆补药。我想知道亲们在这个阶段都吃啥补药啊?补VC,补钙,还是补微量元素啊?大家都说说看吧😊
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食补啊,还有隔三差五的炖点营养汤,。补药也是药,靠吃补药不好吧。
嗯,我目前是这样,听说别人在补,我也担心自己不补行吗😊
把饭正常吃好就行了
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