孕育养娃神器
有孕妈连续失眠半个月的吗?每天最多睡两三个小时,都不是深度睡眠,天天头很痛,现在孕三个半月,怎么办?担心宝宝?求助!
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谢谢孕妈,但我都喝一个多月的牛奶了,好发愁
我天天除了睡就是吃困死了困死了
又晚上了,希望今晚都睡个好觉
我是十点多能睡着 两点就醒了 然后清醒个把钟头再睡到五六点 都是浅睡眠梦不断晚上得去四五次厕所。白天适当谁会儿。心情放好一点或者晚上出去散步回来觉得疲惫点会容易睡。
我天天头疼
是不是营养不太好,心烦
我都还没跟他结婚,一知道怀孕就叫我来帮忙做饭了,每天七八个人的饭菜,海南天气又热,天天晕厨房里!!!好无奈……
能不能不进厨房,油烟味道大,对孕妇不好!
不过试着早点上床,喝点牛奶,放下压力,自勉和共勉,一直睡眠不好也不行。我原来基本都是靠下就能睡着的。
如何拯救频繁夜醒的宝宝?
宝宝夜醒在6个月内是很正常的现象,如果是持续频繁的夜醒,一般都是有原因的,找到了原因睡觉的问题就会.
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