孕育养娃神器
第一次买太阳鱼,从来没吃过,不知道孕妇可不可以吃??
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太阳鱼应该是属于海鱼,我怀孕吃了,应该没问题
孕11周饮食|补充维生素D
很多孕妈妈出现了缺钙的情况,而维生素D可以促进钙的吸收而补充维生素D除了靠晒太阳,还可以通过吃含有...
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如何食补维生素D?
补维生素D的最佳途径是晒太阳,但冬季或阴雨季节就晒不了,如何食补呢?挑选维生素D含量高的食材三文鱼专.
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