孕育养娃神器
孕13周 便秘严重 平均两到三天排一次便 好像肠道没有推动力了 每次排便都得我自己用力才能排出 是很用力的那种 脸都憋红了每次 会不会对腹中胎儿有影响啊 还有 各位宝妈 有没有好点的良方可以分享一下啊 太害怕了 现在就这样 往后可怎么办
我前两天也便秘，我就狂喝水。然后一下吃两个香蕉，两个酸奶，走走步，这两天就好了。你试试 展开阅读全文
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我是喝纯奶就会拉肚子…
好使吗 会改善吗
我喝养乐多
吃多蔬菜水果多喝水，最好少用力
多吃粗粮。买玉米蒸来吃。一天吃一条。效果特别好
喝蜂蜜水，多吃蔬菜
萝卜炖汤可以润肠通便，但是肠胃不好的人少吃点，有些身子虚的很有用
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