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楼主

2017-06-17 安徽省

新14周了，睡眠不好，求解

14周了，睡眠一直不好，有没有哪位亲，有什么好的方法？

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其他回帖

2017-06-17 IP未知

我晚上要1.2点睡，半夜还会醒，不过这几天我睡前喝纯牛奶睡觉，虽然没有那么早睡，但是睡得比较安稳，你可以试试看

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