孕育养娃神器
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我缺铁都有些头晕脑胀,气喘吁吁,甚至眩晕。还反胃吐,都没有胃口吃东西,整天昏昏沉沉的…不知道怎么办……我头次怀孕,求助有经验的宝妈们
去医院查微量元素,根据数值,医生会确定给你吃啥
吃羊肝,瘦肉,黑豆黑米红枣!我也是低一点,医生让我补一个月,如果还上不来,就要吃药了
我有一点点缺铁,医生给我开了多糖铁符合物胶囊,还有钙片,钙片是玛特纳牌子,复方多维元素片,
可以吃铁片,或者多吃点牛肉,补铁的
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