孕育养娃神器
有没有孕妈妈便秘的,怎么治疗啊!
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我也便秘,吃南瓜,还有益力多有点效果,可长期这样不知道吃啥好了。 展开阅读全文
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酸奶,青菜,绿色蔬果。
酸奶,多吃蔬菜水果,早上空腹一杯温水,上厕所不要玩手机
我吃煮玉米感觉好些
喝乳酸菌 我便秘两天 喝了晚上就上出来了 第二天也正常上厕所
一样便秘,吃火龙果吧
可以喝蜂蜜水 多吃水果多喝水
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