孕育养娃神器
有没有孕期便秘的宝妈呢
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肠道太干燥了,虽然你喝水多,但是肠道有益菌太少,不吸收啊。缺少酵素和酶,你需要好好调理一下。我刚开始怀孕的时候,最多的一次一个礼拜没排,差点难受死,而且消化还特别不好。后来改善的好了,现在每天早晚各一次,通畅无阻,真是觉得好幸福嘞
感觉一粒一粒的不知道怎么说 反正便秘的感觉很不好 现在我都害怕上厕所 天天吃番薯喝水吃水果 现在才好一点还去医院开了乳果糖
那你排的是不是很干,然后排的时候比较困难,总觉得没排干净还排不出来,有没有这样的感觉
不知道啊😂
出血是不是有点痔疮啊
亲亲,这个吃的时候正常,不吃就又便秘了。我试过
一天要喝8杯水,水果、粗粮、蔬菜一个都不能少。可以先尝试喝益生菌冲剂,如果不好用就喝小麦纤维素颗粒(瑞典产,大夫让我去药房买来喝)。如下图。开塞露是临时用,最好少用。以上是带一胎时经验,供参考
试试随便果吧,我就是孕初期便秘严重,有时候四五天都不排,吃了两三盒好了。这个没有依赖性的,是改善肠道的,我现在不吃的时候也正常排。连消化都变好了呢
有 上了厕所肛门还出血了😭
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