孕育养娃神器
从怀孕开始到现在,大多数时间,我都是觉得小便有些发黄。 小便是人体内部很多问题的外在表现,正常的小便是淡黄色的,没有明显臊臭味。一般来说,小便过黄属于体内有热。 怀孕期间,由于胎儿生长迅速,母体都会有不同程度的胎热,所以不建议进补热性食物。平时还要多喝水,尤其是夏天出汗多,更要多加补充饮水。多吃有清热解暑作用的食物,如西红柿、丝瓜、黄瓜等蔬菜,苹果、桃子、梨等水果;另外,要保持大便通畅。正常情况下,大便一天一次,这样可以避免体内胎热的蓄积。
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