孕育养娃神器
从昨天开始就有点便秘了,今天上了好多次都解不出来,难受!吃了蜂蜜,香蕉都没用。宝妈们有什么高招吗?
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今天下午拉大便很用力,今晚我就特意买火龙果吃,天气很热又爱出汗,水份流失使便秘也越来越严重,最近都不敢吃太多上火的东西 展开阅读全文
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谢谢!我去买来吃吃看
要不然试着吃益生菌?我便秘以后每天吃一颗,就好了,但是我不确定是不是益生菌的效果,我现在还是每天坚持吃一颗
可以试试,谢谢
对我有用,不知道对你有用不
是啊!听说奇异果也有用,这两天水果没怎么吃,活动少了,所以才这样
今天下午拉大便很用力,今晚我就特意买火龙果吃,天气很热又爱出汗,水份流失使便秘也越来越严重,最近都不敢吃太多上火的东西
可能是这两天没活动引起的
多喝水 不要长时间坐着,最好饭后能散步
嗯嗯我试试,谢谢
喝酸奶,每天早上起来空腹喝
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