孕育养娃神器
前几天大排畸检查胎盘底离宫颈口3.1cm,医生说后面还会涨,不影响正常生活,让注意别累着就行,那我还能练孕妇瑜伽吗,孕前一直练,过了14周就开始练习了,没有什么不舒服。还可以继续吗?
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你如果担心的话可以不练。我的数据和你差不多。一周练两节没什么压力
不是前置的,胎盘前壁,距宫颈口31mm,本来还怕继续坚持练会导致胎盘涨不上去。咨询下来应该不会,避免劳累和剧烈运动就好了。说是胎盘低容易见红
只要不是太低可以练的。但是前置胎盘是绝对不可以的
你之前有练过的话可以去买网上买专业孕妇瑜伽的课程,如果没有基础最好报个班,老师在旁边指导着练。孕妇瑜伽比较轻柔,做不了的体式不勉强就可以
你是怎么练瑜伽的?我也好像练噢
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