孕育养娃神器
早上喝现榨黑芝麻红枣豆浆,10点吃水果,饭前吃德国铁元(本人缺铁),下午吃次水果,还有惠氏DHA(听说吃了好),晚饭前吃铁元,睡觉前喝惠氏启韵。 我就一直在想铁元,DHA,孕妇奶粉可以同一天吃吗?有没有影响?
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可以啊,不算多。一般孕妇要补充Dha维生素和钙的。你奶粉里很多都有了。这样就行了。
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